表紙 [PDF形式:210KB]

はじめに・目次 [PDF形式:243KB]

1. もう一度チャレンジする　今、社会はどうなっている？
   • 女性が働くことがあたりまえの時代に [PDF形式:1,865KB]
   • あなたをとりまく社会の状況（参考）[PDF形式:929KB]
2. 「わたし」自身のことをもっと知ろう！ [PDF:2028KB]
   • 自分自身の「棚卸し（たなおろし）」
   • 性格チェックテスト
   • 再チャレンジの大きな力「人とのつながり＝人脈」
   • 人脈はつくるもの
   • いろいろな働き方とメリット・デメリット」
   • 人脈はつくるもの
   • 自分たちで仕事を創り出す、もうひとつの働き方
3. 見つけよう、育てよう！「わたし」の仕事力 [PDF:800KB]
   • 性格チェックテスト
   • こんな技術や資格があると強い！
4. どうすればいい？仕事の探しかた [PDF:883KB]
   • 就職活動の方法
   • 就職活動チャート
5. 起業するには [PDF:776KB]
   • 起業という選択
   • 「起業」を決意したらやるべきこと
6. 第一歩を踏み出すときに [PDF:1,509KB]
   • 予測される壁とその対策
   • 家族から応援してもらうために
   • 詐欺や誇大広告に注意！
   • 在宅ワークのトラブルに注意！
7. 目標を立てて、これからのプランを作ろう [PDF:378KB]
   • 私の目標リスト
   • キャリア＆ライフプランを作ってみよう
8. お役立ち情報 [PDF:806KB]
   • 再チャレンジ全般についてしりたい・・・
   • 学ぶ、能力アップするには
   • 再就職するには・・・
   • 育児と両立するには・・・
9. 相談機関 [PDF:1,961KB]
   • 関係する法律
10. 裏表紙 [PDF:32KB]